21 de zile Yoga pentru începători pe bază de donație
From Wednesday, November 1, 2017 8:45 am To Thursday, December 14, 2017 10:00 am Str. Brailei nr 148A, Galati, Romania, 800402
4Attendees 20Interested 0Declined Invite Friends

21 de zile Yoga pentru începători pe bază de donație

21 de zile Yoga pentru începători pe bază de donație se aplică condiții

Programul de yoga va fi:
1 Noiembrie 8:4510:00
2 Noiembrie 8:4510:00
6 Noiembrie 8:4510:00
7 Noiembrie 8:4510:00
9 Noiembrie 8:4510:00
13 Noiembrie 8:4510:00
14 Noiembrie 8:4510:00
16 Noiembrie 8:4510:00
18 Noiembrie 10:0011:30
20 Noiembrie 8:4510:00
21 Noiembrie 8:4510:00
23 Noiembrie 8:4510:00
27 Noiembrie 8:4510:00
28 Noiembrie 8:4510:00
30 Noiembrie 8:4510:00
5 Decembrie 8:4510:00
7 Decembrie 8:4510:00
9 Decembrie 10:0011:30
11 Decembrie 8:4510:00
12 Decembrie 8:4510:00
14 Decembrie 8:4510:00

Contribuția ta la cele 21 de zile de Yoga:
Varianta 1. Pe bază de donație la sfârșitul celor 21 de zile. Donația sugerată ar fi 400 ron sau cât consideri tu că a meritat cursul. Dacă nuți permiți suma sugerată poți dona atât cât poți. Pentru a putea beneficia de această formă de contribuție e necesar să faci ceva pentru mine să mă onorezi cu prezența ta la toate clasele menționate din program. Îți poți motiva absențele până pe 1 noiembrie printrun email florina.padurarugmail.com. Dacă optezi pentru varianta 1 va trebui să lași drept garanție 400 ron iar dacă vei respecta condițiile mai sus menționate pe 16 Decembrie întreaga sumă de 400 ron îți va fi înapoiată iar tu vei face donația la liberă alegere.

Varianta 2. Să plătești fie la ședință 40 ron sau săți achiziționezi un abonament lunar de 4 sed/140 ron 8 sedințe210 ron 12 sedințe 250 ron

Locația: Dacă se vor strânge minim 15 persoane vom face la ultimul leu Clubul de dans sportiv Pheonix. În caz ca vor fi mai puține persoane voi fi nevoită să schimb locația voi anunța acest lucru în privat

Conținutul claselor de yoga: Veți învăța diferite tehnici de yoga precum asane exercițiile fizice din yoga tehnici de respirație kriya yoga mantre meditație relaxare. Toate tehnicile vor fi predate si explicate pentru ca începătorii să poată participa dacă doresc. La aceste clase de yoga gravidele și orice nivel vârstă sex pot participa.

Beneficiile participării tale la cele 21 de zile de yoga Află singur :. Ce îți pot spune este că depinde foarte mult de sinceritatea și atitudinea pe care o ai în practica proprie.

Dacă vrei să participi va trebui sămi trimiți un email la florina.padurarugmail.com în care să precizezi:
1. Numele
2. De ce dorești să participi
3. Ce rezultate dorești să obții după terminarea celor 21 de zile de Yoga
4. Probleme de sănătate grave sau mai puțin grave: câteva exemplestres anxietate palpitații probleme cu tensiunea inima constipație indigestie balonări frecvente dependențe de ce anume probleme cu genunchii șold umeri insomnie tristete stari depresive dureri lombare cervicale sciatică prolaps al organelor genitale etc
5. absențele motivate în caz că lipsești și știi din timp acest lucru

De preferat ar fi să vii cu propria ta saltea de yoga în caz că nu ai saltea îți pot închiria una cu 5 ron/zi.
Haine comode și în mai multe straturi că e posibil săți fie cald atunci când faci asane iar în timpul meditației și relaxării să ți se facă frig.
Dacă dorești să bei apă în timpul practicii de recomandat este să fie caldă recomand să vii cu termosul altfel aștepți să bei după practică.

Pentru alte detalii mă poți contacta la 0740185768.

Despre Flowrina yoga..Sunt Instructor de Yoga international 500 hrs Power Vinyasa Yoga 200hrs și Hatha Yoga 300hrs în Rishikesh India. Sunt parttime yogi instructor de yoga educator prenatal și fulltime mama. Sunt întro continuă cunoaștere și schimbare. Învăț pun în practică și îmi mențin focusul în prezent. Apreciez iubesc binecuvântez renunț și las ca binecuvantarea și acțiunea să se întâmple prin mine respir mențin o postură dreaptă conștientizez pentru că doar așa învăț mai mult și mai mult doar așa apreciez ce sunt ce am și ce primesc. Toate cele menționate mai sus și mai mult înseamnă perfecțiunea pentru mine acum…și spre asta tind. Namaste dragi căutatori jignasu adepți sadhaka și parttime yogis.

Deschide